Cómo afecta la salud no saber diseñar la iluminación?

El diseño de la arquitectura sustentable se basa en salud.

Abusar de la luz artificial puede ser perjudicial para la salud de las personas, esto si consideramos que el cuerpo humano responde a los estímulos naturales del día y la noche.

Salud en arquitectura sustentable con el diseño de la luz

Estos ciclos de 24 horas se llaman también ritmos circadianos. Son un proceso biológico de casi todos los seres vivos.

Entonces cómo afecta la salud la luz artificial y cómo podemos revertirlo?

Salud en arquitectura sustentable con el diseño de la luz

La arquitectura sustentable comprende el ciclo circadiano del cuerpo para diseñar los espacios, ya que el diseño interior contempla como afecta los ritmos del cuerpo humano e influye en el sueño, el estado de ánimo, la vigilia, la digestión, el control de la temperatura e incluso la renovación celular, esto influye en la salud general de las personas.

Una cantidad adecuada de luz mejora el estado de ánimo y los niveles de energía, mientras que una iluminación deficiente contribuye a la depresión y otras deficiencias en el cuerpo.

Imitar los ciclos de luz natural con luces artificiales

Salud en arquitectura sustentable con el diseño de la luz

Se recomiendan luces más brillantes y más fuertes para la mañana y durante el día, mientras que se recomiendan luces más tenues para la noche.

Las configuraciones opuestas pueden causar un ritmo circadiano confuso, alterar nuestros horarios de sueño o reducir la energía durante el día.

Es importante comprender la fuerza de la luz, ya que las luces brillantes «intensifican nuestra reacción emocional inicial a un estímulo» y que «sus efectos pueden ser tanto positivos como negativos».

La temperatura de color de la luz

Salud en arquitectura sustentable con el diseño de la luz

Qué funciona?

  1. las luces cálidas hacen que el ambiente se sienta más acogedor y relajante.
  2. Las luces más frías hacen que el ambiente sea más estimulante: nos hacen sentir más alertas, más enfocados y pueden aumentar los niveles de productividad.
  3. La luz azul reduce los niveles de la hormona melatonina relacionada con el sueño, haciéndonos sentir más despiertos.
  4. Las computadoras y las pantallas móviles emiten mucha luz azul, por lo que el último chequeo por correo electrónico antes de acostarse puede hacer que nuestro sueño sea mucho menos reparador.
  5. La luz azul puede ser ideal para aquellos espacios donde la mente necesita trabajar a toda velocidad, como salas de reuniones, cocinas industriales e incluso fábricas, donde se espera una alta concentración.
  6. Los tonos amarillos (en la parte inferior de la escala de colores) corresponden al anochecer y al amanecer, momentos en que el cuerpo generalmente está más relajado.

Lo que si es muy necesario al final del día es tener una iluminación débil, indirecta y cálida que crea un entorno más silencioso ideal para el descanso.

La gente más relajada y mejor descansada desempeña mejor sus funciones y es más productivo y de eso se trata su propia sustentabilidad.

La casa Auténtica de Tangerine group

Si quieres profundizar en este tema no dejes de leer el post de https://lacasaautentica.com/como-afecta-a-mi-salud-la-forma-en-la-que-vivimos/

El sueño de vivir una casa sustentable LEED Homes

La industria de la construcción tiene un profundo impacto en el medio ambiente, y la huella que dejan los edificios y casas residenciales en el medio ambiente es enorme ya que cada vez somos más personas y las manchas urbanas crecen infinitamente para dar cada vez más espacio.

Es un hecho que la mitad de las emisiones de CO2 son ocasionadas por edificaciones y América Latina es el continente más urbanizado del mundo. Cada vivienda o inmueble aporta algo a la colectividad, así que es responsabilidad de todos lograr espacios sostenibles.

Nuevos desafíos urbanos que deben ser resueltos de manera eficiente e inteligente, pero ¿cómo lograrlo? LEED for Homes es un paso hacia una generación de conciencia, una forma de tomar acciones para desarrollar viviendas más verdes. 

Pero no es sólo desearlo, existen un sin fin de medidas y reglas para cuantificar de manera real qué tan verde es una construcción, y que tanto esfuerzo debemos hacer en nuestros hábitos.

Dentro de las principales categorías evaluadas por LEED se encuentran los materiales y recursos que se usan para desarrollar el proyecto, éstos deben ser reciclables, de gran durabilidad y generar pocos desechos. La eficiencia del agua es otro punto muy importante, se toma en cuenta su aprovechamiento óptimo, su captación, ahorro y reutilización y se mide el ahorro con respecto a otro edificio del mismo tipo y debe ser por encima del 20%.

Otro aspecto crucial es la calidad ambiental interior, pues la certificación LEED no sólo busca promover desarrollos más sustentables, sino también espacios que generen bienestar en sus habitantes. Se debe de contar con una adecuada ventilación para renovar el aire interior, y en espacios interiores, utilizar productos de bajas emisiones y no se puede fumar en el interior ya que se le atribuyen algunos padecimientos de salud.

Otra cosa importante es la ubicación y conectividad, dos puntos que buscan incentivar el uso de transportes alternativos como la bicicleta, y desarrollos más compactos y cercanos de manchas urbanas existentes.

La certificación de proyectos residenciales LEED en México se encuentra en su momento más inicial, las perspectivas a futuro son muy buenas ya que la conciencia está cambiando de modo general , existiendo facilidades para certificar desarrollos internacionalmente con nuevos consultores Green Rater fuera de Estados Unidos (no existían) y sistemas de evaluación adaptados a los distintos sistemas de construcción.

Las viviendas LEED son más atractivas para los compradores ya que por un lado pueden conseguir ahorros potenciales de entre 30% -para una casa con certificación LEED- hasta 60% para una casa con certificación LEED nivel Platino. Por otro lado, los costos operativos y de mantenimiento representan 25% menos -conforme al artículo The Business Case for Green Building, del USGBC-. Según una encuesta realizada por “Harris Interactive” entre 68 y 73% de los constructores del mercado residencial aseguran que los compradores están dispuestos a pagar más por comprar y vivir en una casa con características sustentables; asimismo, 49% de los 2,000 estadounidenses consultados afirmaban que los factores ambientalmente amigables de la vivienda eran más importantes que el lujo.


Beneficios para los usuarios
Además de las ventajas económicas y medioambientales, los usuarios se benefician y se nota la diferencia de vivir en un entorno saludable. Las casas LEED utilizan menos contaminantes en todos los rubros comparadas con los hogares sin estas consideraciones. Las viviendas LEED proporcionan una calidad del aire controlada gracias a las pruebas de estanqueidad “blower door test” y a la ventilación mecánica efectuada con filtros de alta eficiencia que reduce la necesidad de abrir las ventanas y mantiene a los contaminantes -VOC, NOx, PM2.5, PM10 y radón- fuera de la envolvente del edificio. Todo ello es muy apreciado por los usuarios, quienes ven reducidos en un 47% los síntomas del “edificio enfermo” -estornudos, asma y dolor de cabeza-.


¿Aumenta el costo de la inversión?
Los costos de construcción usando el sistema de certificación LEED pueden variar entre -2% y 5%.
Efectivamente, en ocasiones ocurre que es más barato construir un edificio residencial LEED se debe hacer el proceso de diseño integrado que obliga al equipo de diseño y construcción a reunirse periódicamente con todos los agentes implicados, las decisiones clave son tomadas a tiempo y con todos los pros y contras en la mesa. Un factor clave para mantener los costos de construcción bajos es la decisión de hacer diseño sustentable con un equipo acreditado temprano con todo lo que implica, para no hacer las cosas dos veces.

Retorno en la inversión y precio de venta
El retorno en la inversión varía entre 3 y 10 años dependiendo de muchos factores entre los que se encuentran: ubicación, costo, energía y estrategias que el proyecto quiera aprovechar.

Toda la tecnología que tienen estos edificios significa vender más caro, hay estudios que demuestran un precio de venta un 9% superior en comparación a otras similares. La inversión vale más puesto que es más rentable a largo plazo, en consecuencia, los costos de operación y de mantenimiento son menores. Por ejemplo, la energía, si el proyecto utiliza paneles fotovoltaicos o dispone de un tanque de aguas pluviales para regar, los costos mensuales de consumo de energía y agua serán menores comparados con otros edificios que no contemplen estas estrategias. 

¿Es LEED apropiado para edificios en renta?
La decisión de construir un edificio residencial siguiendo el sistema de certificación LEED es todavía más valorada por los propietarios, pues de esta forma están asegurando el valor de su inversión gracias a los rigurosos planes de calidad y durabilidad que deben seguirse, así se evitan numerosos problemas durante la operación. La disminución de quejas obedece, principalmente, a la utilidad de los requerimientos para evitar la entrada de agua, filtraciones de aire, humedades, formación de  condensaciones, puentes térmicos y en general, a mantener el correcto diseño y ejecución de la envolvente de las viviendas. Además, los desarrolladores reconocen que un edificio certificado acelera la recuperación de su inversión puesto que tiene una tasa de ocupación 6% mayor que otro similar no certificado.

Antecedente en México: Torre Paradox
El antecedente de los proyectos LEED for Homes está respaldado por este proyecto en altura actualmente en construcción en Santa Fe, Ciudad de México. El proyecto fue registrado como Nueva Construcción -LEED NC v3- a pesar de ser residencial, en aquel momento no existían consultores acreditados con la credencial Green Rater en México. En este proyecto se seguirán algunas, pero no todas las medidas que caracterizan la certificación LEED for Homes, por ejemplo el blower-door test, por lo cual se asegurará que cada una de las viviendas conformen un espacio estanco con el fin de que no exista contaminación de aire entre las distintas unidades, así como evitar pérdidas de aire hacia el exterior.

¿Cuándo es rentable LEED for Homes?
La certificación LEED en viviendas es más rentable cuanto más grande es el proyecto, ya que es difícil justificar ciertos costos fijos que hay que pagar al GBCI cuando se trata de un proyecto para una vivienda individual. Aunque este tipo de certificaciones individuales pueden realizarse, es recomendable que los desarrollos tengan al menos ocho viviendas para rentabilizar los costos fijos.
Existen numerosas diferencias entre la certificación LEED NC y Homes:

  • En LEED for Homes cada vivienda recibe un certificado LEED individual a diferencia de NC en donde el certificado se otorga sólo para el edificio.
  • Más comerciales, quien puede promocionar la venta del proyecto con la etiqueta LEED desde el inicio tiene una ventaja enorme frente a los demás.
  • Cada vivienda recibe una copia del manual de operación y mantenimiento que enlista las garantías, contactos de los proveedores y manual de los equipos con los periodos recomendados para su revisión y mantenimiento
  • Incentivos fiscales y mayor edificabilidad. En algunos lugares de la República, por ejemplo en la conocida zona de Polanco en la Ciudad de México, las normas locales de construcción otorgan la posibilidad de construir un mayor número de plantas si el edificio consigue alguna certificación en arquitectura sustentable, entre ellas la certificación LEED. Esto se implementa con el fin de premiar el compromiso medioambiental que redunda en el bienestar de los usuarios y, por extensión, en el del resto de la ciudad.
  • Mayor confiabilidad para los compradores, puesto que existe una figura encargada de verificar que cada una de las medidas de sustentabilidad indicadas en el proyecto han sido realmente instaladas.
  • Plan de calidad y durabilidad para asegurar que el proyecto considera medidas que conserven la calidad de la construcción.

 
¿Se puede certificar una vivienda LEED O+M? (ya funcionando)
Una novedad reciente en la certificación LEED for Homes es la posibilidad de certificar edificios o desarrollos que tengan más de 20 viviendas. El USGBC tomó esta decisión en noviembre de 2015 después de un debate interno en el cual un 85,3 % de los participantes votaron afirmativamente a crear una adaptación del sistema LEED EBOM v4 para proyectos multifamiliares.


¿Qué necesita el desarrollador?
Si un desarrollador quiere aprovechar las ventajas de la certificación LEED for Homes, debe a una Consultoría LEED para tomar las decisiones claves del proyecto e implementar las estrategias que permitan reducir el impacto en el presupuesto global.

Aunque la decisión se puede tomar más adelante, se aconseja tener la reunión de inicio durante el anteproyecto o diseño esquemático, con todo el equipo de arquitectos, ingenieros, el constructor y un Green Rater. La experiencia de proyectos residenciales en México nos dice que contratar y desarrollar la consultoría de detalles constructivos durante la fase de diseño y no durante el periodo de construcción es muy importante para que el proyecto contemple todos los factores negativos de una construcción tradicional.

Fuentes: 
http://www.usgbc.org/articles/green-building-costs-and-savings http://e3greenbuilding.com/programs/leed-for-homes/leed-costs

«Souvenirs» Sustentables

Parece que la palabra «souvenirs» y la sustentabilidad son completamente opuestos, ya que viajar en avión, ó recorrer largas distancias en una literal revisión no es muy sustentable y comprar sin un fin específico menos, pero la sustentabilidad social también se trata de reconocer las necesidades humanas y mejorar las condiciones sociales donde vayamos, hay mucho beneficio que se puede hacer de forma local con el turismo, con la consciencia correcta y la firme convicción de debemos repetir nuestra conducta consciente por todo lugar donde pasemos y que no sean conductas de «lunes a viernes».

Entonces pensé en lo que siempre pasa cuando viajamos, yo vivo en un punto turístico muy importante y reconozco las tiendas con cero consciencia y las que tienen mucho potencial incluso de ampliar sus conceptos. Así que empezando por los conceptos clave aquí van los 3 fundamentales:

  1. NO A LAS TIENDAS DE DOLLAR: Aunque sea muy tentador, ir de compras de souvenirs a tiendas de dollar, ambientalmente no es muy buena idea, el transporte relacionado con estos productos, los residuos, la baja calidad de los productos, la cero funcionalidad de los «adornos» y sobretodo la muy conocida explotación laboral de productos de producción masiva de este tipo
  2. ELEGIR CALIDAD SOBRE CANTIDAD: Aunque cueste un poco más, no hay que caer en comprar objetos de imitación, productos que no quede claro su fin, que no se puedan reparar, reusar ó devolver, no son buena opción.
  3. ELIGE HECHO A MANO: céntrese en productos sostenibles y ofrezca creaciones hechas a mano que harán regalos significativos que durarán toda la vida.

Algunas ideas que a mi me funcionan para compartir con las personas que quiero cuando voy de viaje y quiero traer algo:

LOCALIZO ARTESANIAS INUSUALES

regala artesania local

Apoyando a los diseñadores locales, a los atrevidos e innovadores estamos creando una cultura sostenible sobre bienes y servicios que refuerzan la identidad local y la creatividad, es mejor, tienes mayor sorpresa y al comprar objetos de ediciones limitadas aumenta mi deseo de atesorarlo.

FARMER MARKETS: DELICIAS FRESCAS Y CASERAS

Perfecto si desea comprar algunos productos de temporada, así como souvenirs, esta es una oportunidad fantástica y de largo disfrute, si buscas este tipo de mercados locales encontrarás conservas y encurtidos caseros y orgánicos, tés y cafés cultivados localmente, así como también inusuales salsas, aderezos y bebidas. La comida es un producto de consumo básico, todos comemos, y la comida lleva implícito un placer del que todos valoramos.

ANTIGUEDADES Y OBJETOS DE VALOR ARTÍSTICO

Una tienda de reciclaje con un toque personal y dedicación a la causa, es una tienda única que va más allá de la idea de reutilizar cosas. Además de compartir pertenencias, estas tiendas quieren ayudar a las personas a compartir historias. Soy fan de las antigüedades y los objetos vintage hermosos y de valor artístico que ya existen.

Las tres R están presentes aquí: reciclan (antigüedades y artículos vintage), Remake (rediseñando productos) y Relight (rescatan los objetos eliminados por compañías una vez más «dándoles luz de nuevo ”).

MAQUILLAJE NATURAL Y CUIDADO DE LA PIEL

Una marca de maquillaje ó cuidado de la piel local que sea natural, honesto y creativo: Podemos tener de ahí ingredientes orgánicos de lugares que no conocemos siempre que sea posible y obtener beneficios de la misma tierra para compartir. Si estás buscando darte un capricho o a alguien que conozcas, esta es la manera libre de culpa de hacerlo.

Hay muchos productos de producción local que además están involucrados con causas ambientales, de protección animal, de reforestación de cuidado de corales, ayuda a comunidades indígenas etc. Aunque muchas veces significa caer en la mercadotecnia y hay muchas empresas que utilizan este recurso, es bastante fácil reconocer una empresa honesta de otra que no lo es.

Y a propósito del greenwashing, hay una pregunta que nunca falla y es «ok, ya escuché lo que haces por el medio ambiente, sólo me surge la duda, ¿Además de (inserte aqui la práctica «sustentable» del caso) que más haces?

Una empresa de prácticas de sustentabilidad respetable no solamente hace una sola cosa, la sustentabilidad no es cosa de una acción exclusiva que compone todo lo que se hace mal, la sustentabilidad de las empresas son una sumatoria de acciones que afectan lo social, lo ambiental y lo económico de manera positiva, no es un camino sencillo, simplemente «LA SUSTENTABILIDAD ES EL ÚNICO CAMINO» y lo debemos exigir y practicar.

Arquitectura Biofílica

ARQUITECTURA BIOFÍLICA/ El poder de la arquitectura y la naturaleza.
Les comparto esta maravilla de recurso por la complejidad y al final la simpleza de utilizar la naturaleza como un maestro, se trata de arquitectura Biofílica.

¿Qué es el Diseño Biofílico?
De forma genérica podríamos definir el diseño biofílico como la incorporación de los elementos de la naturaleza en los espacios interiores y exteriores con el fin de conectar con las personas para que se sientan mejor.

Pero ese es tan sólo el inicio de una forma de pensamiento que traduce la naturaleza en sonidos, olores, sensaciones y experiencia que mediante buena arquitectura, conecta al hombre con la fuente inagotable de la vida que es la naturaleza.

Es por eso que el diseño centrado en las personas es la clave para resolver la forma de cohabitar con la arquitectura, cada elemento de la arquitectura fortalece ó debilita la vida de las personas.

El urbanismo biofílico en los espacios públicos
Uno de los ejemplos más emblemáticos lo podemos identificar en New York. EL parque High Line, una línea de tren reconvertida en una zona abierta para los visitantes con más de 300 especies de plantas perennes, hierbas, arbustos y árboles. Más de cuatro millones de personas lo visitan cada año. La arquitectura biofílica en espacios públicos que se adaptada al urbanismo también puede ayudar a bajar la temperatura del aire urbano y mejorar el efecto de isla en zonas urbanas.
#howihome #diseñodiofílico #homeinspiration#lacasaauténticadetangerinegroup

 

Un estudio de diseño sostenible

Un estudio de diseño sostenible

Les comparto este artículo, funciona casi para todas las profesiones y actividades ya que es una mentalidad basada en sustentabilidad, por donde se le mire.

Estas son algunas de las pequeñas acciones que puedes llevar a cabo para ahorrar energía y recursos en tu estudio. Comparte estas prácticas con todo tu equipo de trabajo, no solo ahorrarás energía y recursos, lo que se traduciría en una reducción de la contaminación , sino que también ahorrarás costes, aumentando así los beneficios de tu estudio.

1) Siempre que puedas, utiliza medios de transporte alternativos: utiliza tu bicicleta, ve caminando, o el transporte público. De esta manera contribuirás a reducir la polución causada por el tráfico.

2) Sella las ventanas para reducir las corrientes de aire y conservar el calor o el frío. Facilita siempre que puedas la entrada de luz natural. No solo reducirás el uso de electricidad: la luz natural mejora el humor y está comprobado que los empleados que trabajan con luz natural son más productivos.

3) Mantén las luces apagadas siempre que sea posible en la áreas comunes, tales como la cocina o la sala de reuniones, instala sensores de movimiento para que las luces se apaguen cuando no se utilice la habitación. Es recomendable además, utilizar lámparas de bajo consumo.

4) Si eres de lo que se queda a comer en el trabajo, utiliza utensilios reusables. Equipa la cocina con vasos, bajilla y cubiertos reutilizables. Evitarás la utilización de productos desechables ahorrando recursos y contaminando menos.

5) Reemplaza los productos de limpieza con otros de origen natural. Los productos que solemos utilizar contribuyen a la contaminación del aire, pueden causar problemas respiratorios y ser nocivos al contacto con la piel. Pueden causar disfunciones hormonales y ser cancerígenos.

6) Provee de fuentes de agua potable para los trabajadores y clientes. Evitarás la utilización de botellas individuales reduciendo así la contaminación medioambiental.

7) Recicla y divide toda la basura que puedas: Cartuchos de impresión, vidrio, plástico, aluminio, móviles, ordenadores, etc…

Crea un espacio destinado al reciclado y señalízalo correctamente.

8) Las plantas de interior absorben la polución del aire que respiras, incluyendo el VOC (Compuestos orgánicos volátiles), y aumenta en un 20% la humedad.

9) La luz gasta un 44% del consumo de la energía de tu estudio. Utiliza lámparas de bajo consumo.

10) Compra suministros en grandes cantidad evitando el packaging individual del productos tales como toallas, papel higiénico, servilletas, elementos de oficina, etc. Evita todo el material innecesario del packaging individual de los productos.

11) El trabajador medio consume alrededor de 170 kilogramos de papel, lo que supone un consumo total superior a los 6 millones de toneladas al año. Utiliza papel reciclado, supone un importante ahorro de recursos naturales (fundamentalmente madera, agua y energía) y una reducción de la contaminación debido al menor uso de sustancias potencialmente contaminantes en el proceso de fabricación del papel reciclado frente al fabricado con fibra virgen.

12) Imprime siempre que puedas en ambos lados de la hoja, y recicla hojas impresas utilizando el lado en blanco, ya sea para volver a imprimir o como soporte para tomar apuntas y realizar bosquejos. Recicla los cartuchos y toners de impresora e imprime solamente cuando sea necesario. Evita impresiones que cubran una gran superficie del papel.

13) Destina un lugar cerca de la impresora para colocar el papel que pueda ser reutilizado.

14) Utiliza mobiliario construido con material no tóxico y responsable con el medio ambiente y la sostenibilidad.

15) Los pegamentos y adhesivos de las alfombras y suelos son una fuente de componentes orgánicos volátiles (VOC). Esto puede causar problemas respiratorios y contribuir al efecto invernadero.

16) El mito de que el ordenador gasta más energía en el arranque que en todo el tiempo que permanece en modo reposo es totalmente falso. El modo reposo sigue consumiendo energía durante todo el tiempo que se mantiene en este estado.

17) Si puedes enviarlo por email mejor que enviar una carta. Si puedes subirlo por FTP mejor que enviar un CD. Si puedes utilizar PDFs mejor que imprimir documentos. Es más rápido, ahorras los costes de mensajería, evitas consumir recursos extras (impresión, CDs o DVDs) y ahorras la contaminación que produces en el envío por mensajería (transporte, recursos…).

18) Coloca papeleras cerca de las impresoras y escritorios para facilitar el reciclado de papel.

Rodrigo E. Vargas
Fuente: http://www.grafous.com/un-estudio-de-diseno-sostenible/

a través de Un estudio de diseño sostenible

¿Como Mantener mi Casa Fresca?

Todo lo de acoplar la casa a mi forma de vivirla, es tener una casa fresca y auténtica, diseñada a mi medida, la percepción de el calor es muy personal, debo encargarme yo de hacer los ajustes necesarios para estar cómodo.

La opción más inmediata es prender a todo lo que dá el aire acondicionado, pero esa no es la mejor solución en términos de salud y a la economía.

Al final, te darás cuenta de que no se trata de hacer cosas muy difíciles ni de sustituir todas las ventanas de la casa, sino de hacer algunos pequeños cambios que después notaremos de forma muy positiva en la temperatura interior.

1. Aislamiento

Tener una casa fresca en verano es  obligatorio, para ello hay que conseguir que tu casa esté bien aislada. Hablo de pinturas, techos, vidrios, cortinas, etc.

Cambiar las ventanas de toda la casa es muy caro, Lo que sí puedes hacer es aislar tú mismo las ventanas, instalando una junta en el perfil de cierre (BURLETES). Hacer esto es muy sencillo y barato, y conseguirá que tus ventanas sean más herméticas y no se escape por ellas el frío del aire acondicionado (ni tampoco entre el calor de fuera).

2. PERSIANAS

Pon las PERSIANAS. Si las mantienes bajas en las fachadas de tu casa en las que da el sol, conseguirás mantener el interior mucho más fresco.

Unas buenas persianas bajadas a tiempo pueden reducir la temperatura de un ambiente en varios grados, lo que se traducirá en un ahorro en el consumo de aire acondicionado y mantendra tu casa fresca.

3. TOLDOS

Plantearte instalar uno o dos en las ventanas más expuestas al sol, o en las cristaleras más grandes. Si te decides, elige uno de un color oscuro (será más efectivo).

4. Mantenimiento de aire acondicionado

Es muy importante mantener el equipo de aire acondicionado en perfectas condiciones. Para no forzarlo, requiere un mantenimiento mínimo para funcionar correctamente y ser más eficiente. Una vez al año tendrás que limpiar los filtros. Si tienes un sistema Split, saca los filtros y lávalos con agua y un cepillo, y finalmente deja que se sequen.

En caso de que tu sistema de aire acondicionado sea más complejo, como los de conductos, puedes encargar el mantenimiento a una empresa especializada, si no todos los años, sí cada dos, por ejemplo.

5. PON VERDE

El calor que cae sobre superficies duras (asfaltos, pisos etc) se refleja dentro de la casa y generando más calor, así que si alrededor de mi casa debo de tener áreas ajardinadas que transmitan frescura al interior.